La mejor medicina contra el calor del verano: Summer Freak 2015

Y es que conforme más nos acercamos al Summer Freak 2015 más van aumentando las temperaturas, y todos sabemos que el calor de Murcia en Agosto no tiene nada que envidiarle al fuego de los dragones de Draenerys Targaryen.

Aunque este año hemos aumentado las zonas protegidas por el Sol y vamos a multiplicar las actividades acuáticas, queremos daros unos cuántos consejos para combatir mejor el calor tanto en casa como en el Summer Freak 2015:

• Bebe agua o líquidos con frecuencia, aunque no tengas sed.
• No abuses de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar.
• Usa ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
• Protégete del sol: protección solar, sombreros, gorras…
• Intenta no pasar largos períodos de tiempo al sol.
• Refréscate cada vez que lo necesites.

Con estos consejos esperamos que todos paséis un gran Summer Freak y un verano menos caluroso.